Ольга Денисенко
Психолог и супервизор
Психолог и супервизор
Я никогда не воспользуюсь ни вами, ни вашими словами, ни вашими чувствами, ни вашими состояниями, ни вашими воспоминаниями против вас.
Привет! Меня зовут Ольга Денисенко. Я дипломированный психолог и сертифицированный супервизор.
Я работаю с человеком и теми его состояниями, мыслями, чувствами, ощущениями, даже необъяснимыми и нелогичными, которые мешают ему жить и чувствовать себя так, как хочется ему самому и выбирать лучшее для себя.
Я беру в работу:
- Любые эмоциональные состояния, которые вызывают страдания. Включая нелогичные, необъяснимые
- Повторяющиеся сценарии и ситуации
- Ситуации "хочу, но не делаю или делаю обратное", "хочу, делаю, но всё постоянно получается не так"
- Травмы. Ранние, шоковые, полученные в подростковом и взрослом возрасте
- Депрессии. Бессилие, безнадежность, рассеянные мысли, потерянность
- Работа с телом. Блуждающие и фантомные боли. Головные боли. Мышечные боли и блоки
Я не прорабатываю мам и пап. Я работаю с "когда я вижу на экране телефона "Мама", у меня сжимается всё внутри, я чувствую тревогу, не могу сдвинуться с места и чувствую желание провалиться под землю".
Я не работаю с детьми, подростками и людьми с химическими зависимостями.
*Рекомендуемый интервал между сессиями 7 - 10 дней.
Я работаю на трёх уровнях одновременно - тело, психика, ментальность.
Я не решаю ваши проблемы - я помогаю вам самим увидеть возможные решения и начать действовать в выбранном вами направлении.
Ольга Денисенко
психолог, супервизор
Доступные форматы работы
Я не решаю ваши проблемы - я помогаю вам самим увидеть возможные решения и начать действовать в выбранном вами направлении
Я покажу вам, как ваша проблема или ваш запрос воспринимаются и проживаются вашей психикой, вашей ментальной частью и вашим телом, что мешает вам идти в желаемым изменениям и как сделать так, чтобы и психика, и мозг, и тело смотрели в одном, нужном вам, направлении
Я покажу вам, как ваша проблема или ваш запрос воспринимаются и проживаются вашей психикой, вашей ментальной частью и вашим телом, что мешает вам идти в желаемым изменениям и как сделать так, чтобы и психика, и мозг, и тело смотрели в одном, нужном вам, направлении
Супервизия и интервизия
для психологов, травматерапевтов, психокинезиологов
3 вида работы
ОФЛАЙН или ZOOM
3 вида работы
ОФЛАЙН или ZOOM
Узнать подробнее
Опыт - это не то, что с вами случилось.
Опыт - это то, что вы сделали, чтобы справиться с последствиями случившегося.
Ольга Денисенко
психолог, супервизор
Методы, которыми я владею и использую:
Телесно-ориентированная терапия
Этот метод позволяет осознать связь между телесными ощущениями и психологическими проблемами, помогает высвободить подавленные эмоции и способствует глубокому самопознанию.
Рационально-эмоционально-поведенческая терапия и терапия построения отношений
Работа с негативными мыслями и убеждениями, изменение деструктивного поведения и развитие новых, более адаптивных стратегий реагирования на стрессовые ситуации.
Эмоционально - образная терапия
Осознавание своих потребностей и эмоций в настоящий момент, принятие ответственности за свою жизнь и достижение большей гармонии в отношениях с собой и окружающим миром.
+ Трансовые техники работы с подсознанием и бессознательным.
+ Работа с шоковой травмой, травмой развития и ПТСР.
Телесно-ориентированная терапия
Этот метод позволяет осознать связь между телесными ощущениями и психологическими проблемами, помогает высвободить подавленные эмоции и способствует глубокому самопознанию.
Рационально-эмоционально-поведенческая терапия и терапия построения отношений
Работа с негативными мыслями и убеждениями, изменение деструктивного поведения и развитие новых, более адаптивных стратегий реагирования на стрессовые ситуации.
Эмоционально - образная терапия
Осознавание своих потребностей и эмоций в настоящий момент, принятие ответственности за свою жизнь и достижение большей гармонии в отношениях с собой и окружающим миром.
+ Трансовые техники работы с подсознанием и бессознательным.
+ Работа с шоковой травмой, травмой развития и ПТСР.
Преимущества трёхступенчатого подхода в терапии
Работа на трёх уровнях человека помогает достигать устойчивых изменений
- Комплексный подходОдновременная работа с телом, психикой и ментальными установками, предписаниями и верованиями позволяет достичь глубинных и устойчивых изменений.
- Снятие барьеровРабота на всех уровнях помогает преодолеть внутренние препятствия и достичь гармонии.
- Устойчивые результатыТрёхступенчатый подход способствует долгосрочным изменениям в жизни клиента.
- Индивидуальный фокусЯ вижу в человеке человека, как цельную и, априори, самодостаточную систему, а не объект применения моих знаний и методов. Я искренне верю, и нахожу этому практическое подтверждение в работе со своими клиентами, что в человеке уже есть всё необходимое для желаемых им изменений. Я просто помогаю найти и присвоить уже имеющиеся ресурсы.
Остались вопросы? Напишите мне!
Если вы не уверены или плохо понимаете свой запрос, мы сформулируем его вместе на нашей первой сессии!
Если вы не уверены или плохо понимаете свой запрос, мы сформулируем его вместе на нашей первой сессии!
